新しい生きがい探し♪

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子供も大きくなり、体も衰えた50代は一つの目的が達成したといえますよねぇ~。(o^―^o)ニコ

 

でもさ、50代からの女性は燃え尽きて「新しい生きがいを見出せない」といった声もよく聞く話です。
実際に50代以上の女性は男性に比べて倍以上の確率で ”うつ状態” になる人が多いと言う統計結果もあるんだって。ヮ(゚д゚)ォ!

 

そう思うとやっぱり「新しい生きがいを見つけること」は重要。
問題の見方を変えて、ネットを使って自分らしさを表現するのもいいんじゃな~い。(^o^)♪

 

あなただって、
”幾つになっても好きなことをやって、自分らしく笑顔を絶やさなく生きていきたい!”と思いますね。(^_-)-☆

 

だとしたら、「どうせ自分なんか…」「どうしてこんなにやる気が起きないんだろう」と、不安や孤独を感じてイライラして周りに当たり散らすよりも、ネットを利用して【新しい生きがい】を開拓してみるのはいかがでしょう?

 

人気のあるのがSNSやTwitterを利用した交流です。
主婦仲間と交流する手編みや料理の情報交換などを「生きがい」に活動している女性は増えていますし、今まで趣味を持っていなかった方もネットを使い出して、趣味に目覚めたという方もいらっしゃいます。

 

また、ある人は趣味で始めた ”あみぐるみ” が人気を集め「これ、売ってくださぁーい」と正当に評価され、今ではUPすることが楽しくって「生きがい」という声も寄せられているんですよ。(^▽^)/

 

 

今の世の中、小学生から年配の方までもが ”スマホ” を持ち歩く時代。
通勤時間の合間・お昼休み・寝付くまでのベッドの中。いつでもどこでもネットに接続できますね。

 

だからこそ、ネットを利用して日記やブログなどで文章を書き、自分の感じたことやグチ、考えをわかりやすく表現していくのも、新しい生きがい探しに効果があると言えるんですよ。

 

 

50代女性という年齢柄、
■子供が手を離れることによって起きる「空の巣症候群、燃え尽き症候群」と呼ばれるような、 虚脱感、何もやる気が起きないような症状が出る人もいます。

 

■また、更年期障害の時期とも重なって、体調の悪さでストレスを深めてしまったり、自分自身の健康だけではなく、夫の病気や父母の介護など、様々な場面で健康管理の重要性を認識する年代なのではないかと思われます。

 

得意なことや、一人で考えててその考えがまとまらないことを、ネットを利用して記事にしてみるんです。

  • あなたが得意な時短料理や掃除方法の紹介。
  • イラスト、写真、ハンドメイドの作品の写真を乗せる。
  • 仕事で失敗したことや得意としているやり方。
  • 健康管理・介護で悩んでいること・解決したことなど。

 

記事にしてみると、いろんな人がコメントをくれます。
そのコメントを読むことによって、自分の考えが整理され、一人で考えていたら絶対に出てこない ような考えが生まれてきたり、元気をもらえたりもするんですよ。(^▽^)/♪

 

いかがですか?
「自分が経験して学んだことを、まだそれを知らない誰かに教えて行こう♪」このような情報発信なら、自分にもできそう。「新しい生きがい」探しにピッタリと思えてきませんか?(^o^)

 

 

女性の50代は、実は最大のターニングポイント。
お忙しい生活の中でも、自分自身が健康で元気でなければ、家族を支えることも、家庭の中で笑顔でいることも難しくなってしまいます。

 

周りに手がかからなくなり、より自由な時間が楽しめる時期でもありますので、イライラしたり、悩んでばかりいないで、思い切って行動に移してみましょうよ。

 

ネットを使って、好きなこと・得意なこと・趣味を活かして『新しい生きがい』を開拓!
自分らしく生きるために、やりたいことにチャレンジするのも面白いッスヨ!(^_-)-☆

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コメントは2件です

  1. mioru より:

    こんにちは。
    ランキングブログからきました。
    自分の中で文章になっていなかったのですが、
    「得意なことや、一人で考えててその考えがまとまらないことを、
    ネットを利用して記事にしてみる」
    ・・という部分が、、表現したい言葉を得たような感じがしました。
    よい記事をありがとうございました。
    お邪魔してよかったです。
    ランキングの応援をしていきますね。お邪魔しました。

    • すーさん より:

      mioruさん、こんばんは。
      >よい記事をありがとうございました。
       ↑すご~く嬉しいお言葉、ありがとうございます。(^○^)♪

      私の場合カッコイイ言葉で書こうとすると、うまくまとめることができなくなるので、
      隣の人に相談する気持ちで文章にすればイイのかなぁ。と思っています。
      それでもまだ「何が言いたいんだい?」てなことになるんですけどね。(^^ゞ
      マッ、続けることが大事ですから、これからも自分の言葉で考えを書いていくつもりデース。

      コメント、応援ありがとうございました。m(_ _)m

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